말과 교감으로 청춘을 찾는다.. '실버 힐링승마'가 각광받기 시작한다

올킬지킴이 · 2025-02-14T10:49:46+09:00

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[종합] 말과 교감으로 청춘을 찾는다.. '실버 힐링승마'가 각광받기 시작한다

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2025-02-14 10:49 2,414 0

스포츠 중계 올킬티비-말과 교감으로 청춘을 찾는다.. '실버 힐링승마'가 각광받기 시작한다

[사진]한국마사회 제공

[OSEN=강필주 기자] 한국마사회(회장 정기환)는 최근 진행한 '실버 힐링승마 프로그램 개발 및 적용 효과'에 대한 연구를 통해 ‘실버 힐링승마 프로그램’의 효과성이 입증되었다고 밝혔다.

한국마사회가 지속 추진해 오고 있는 힐링승마 지원사업은 소방관 등 고강도 스트레스 직업군을 비롯해 일반 국민들에게도 많은 사랑을 받아오고 있는데, 지난 23년부터는 고령인구 증가라는 사회변화에 발맞추어 60세 이상 시니어층을 위한 ‘실버 힐링승마’를 도입해 운영하고 있다.

동 사업의 효과성을 검증하고자 진행된 이번 연구는 과천시노인복지관과의 업무협약을 통해 이루어졌으며, ‘유목적 표집법(Purposeful Sampling)’을 활용해 연구 참여에 자발적으로 동의한 60세 이상의 노인 12명을 선정하여 진행되었다.

참여자들은 말 손질하기, 끌기 등의 비기승 지상 활동 5회와 초급 수준 기승활동 5회를 경험하였는데 프로그램 종료 후에 ▲정신적 웰빙, ▲신체적 자기개념, ▲노화 태도에서 모두 긍정적인 변화가 있었던 것으로 나타났다. 특히 정신적 웰빙 지표는 통계적으로 유의미한 증가를 보였고, 노화 태도는 ‘보통’ 수준에서 ‘매우 긍정적’ 수준으로 상승했다.

심층면담에서는 새로운 도전에 대한 성취감 및 자신감을 비롯해 말과의 교감을 통한 정서적 친밀감, 믿음, 기쁨, 위안 등을 경험하였으며, 자세 교정과 활력 증가 등 심리적·사회적·신체적으로 긍정적인 효과를 체감할 수 있었다고 응답하였다.

말과 교감으로 청춘을 찾는다.. '실버 힐링승마'가 각광받기 시작한다

[사진]한국마사회 제공

프로그램에 참여한 60대 박 모 씨는 “처음에는 말이 생각보다 커서 겁이 났는데 말을 손질해 주고 같이 걷고 간식도 주면서 신뢰가 생겼다. 나와는 다른 생명체와 교감을 한다는 사실이 감동적이었다”며, “직접 말을 탈 때도 정말 내가 지시하는 대로 움직여 주는 게 기특하기도 하고 새로운 도전에 성공했다는 성취감을 느낄 수 있었다”고 전했다.

한국마사회는 이번 연구 결과를 바탕으로 실버 힐링승마 활성화 방안을 마련하고 말을 매개로 한 신체적, 심리적 활동을 통한 한국마사회만의 사회공헌을 지속 확대해 나갈 계획이다.

/ [email protected]

강필주 ( [email protected] )

https://m.sports.naver.com/general/article/109/0005242190